Kératine pour les cheveux : tout ce que vous devez savoir
La kératine est partout, dans les shampoings, les masques, les sérums, les compléments alimentaires. Mais savez-vous vraiment ce qu'est la kératine, comment elle fonctionne et quelle forme est la plus efficace ? Guide complet sur l'ingrédient star de la santé capillaire.
Qu'est-ce que la kératine ?
La kératine est une protéine fibreuse qui constitue 95 % de la structure du cheveu. Elle est produite par des cellules spécialisées du follicule pileux appelées kératinocytes, à partir des acides aminés apportés par l'alimentation et la circulation sanguine. C'est elle qui donne au cheveu sa résistance, son élasticité et sa brillance.
Pourquoi la kératine diminue-t-elle ?
La production de kératine peut être réduite par des carences en acides aminés essentiels (lysine, cystéine, méthionine), un apport insuffisant en protéines, le stress chronique, les déséquilibres hormonaux, et le vieillissement naturel. Résultat : des cheveux plus fins, plus cassants, qui poussent moins vite.
Kératine topique vs kératine orale : quelle différence ?
La kératine topique (shampoings, masques)
La kératine appliquée en externe ne pénètre pas dans la fibre capillaire, elle se dépose en surface et crée un effet lissant temporaire. C'est utile pour l'aspect immédiat, mais elle ne répare pas la structure interne du cheveu. Elle est éliminée au prochain lavage.
La kératine hydrolysée orale
C'est la forme la plus efficace. La kératine hydrolysée est découpée en peptides de petite taille qui sont absorbés par l'intestin et transportés via la circulation sanguine jusqu'au follicule pileux. Là, ils fournissent directement les acides aminés nécessaires à la synthèse de nouvelle kératine.
La Cynatine® : la kératine cliniquement prouvée
Toutes les kératines hydrolysées ne se valent pas. La Cynatine® est une forme brevetée de kératine soluble, extraite de laine de mouton mérinós, dont l'efficacité est cliniquement prouvée par des études randomisées en double aveugle. Les résultats : réduction de la chute de 16,9 % en 30 jours et jusqu'à 46,6 % en 90 jours, amélioration de la résistance à la casse, et augmentation de la brillance. Les Compléments alimentaires anti-chute NL & SENS sont hautement dosés en Cynatine®, la même forme brevetée utilisée dans les études cliniques. Le Pro-collagène anti-chute NL & SENS associe Cynatine® et collagène marin Naticol® pour une action combinée sur la structure et l'ancrage du cheveu.
Comment optimiser l'efficacité de la kératine orale ?
Prenez votre complément à heure fixe, de préférence le matin avec un repas protéiné. Maintenez une cure d'au moins 3 mois, le cycle du cheveu dure 3 mois, c'est le temps minimum pour voir l'effet sur les nouvelles pousses. Associez à une alimentation riche en protéines pour maximiser la synthèse de kératine.
La kératine est l'ingrédient le plus important pour la santé capillaire, mais sous sa forme orale hydrolysée et cliniquement prouvée, pas sous forme de shampoing. Investissez dans la qualité et la durée de la cure pour des résultats réels et durables.